Тренинг "Сценарий жизни"
с 26 марта 2024 г.
Многим людям жизнь представляется набором случайных событий, которые могли бы произойти или не произойти, то есть кажется им спонтанной и непредсказуемой. Такие люди верят в удачу, в везение или невезение, полагаются на судьбу и совсем не участвуют в своей жизни, надеясь на фарт или помощь извне. Психологи такую веру называют инфантилизмом.
Еще в начале ХХ века американский психолог Леонард Бернштайн, известный как Эрик Бёрн, экспериментально доказал, что жизнь человека движется по тайному сценарию, как по плану, спонтанно придуманному им в раннем детстве, под влиянием родителей, окружения, каких-то историй. Конечно же, такой план жизни не осознается человеком, поэтому ему кажется, что жизнь его течет произвольно.
Но у многих с годами возникает вопрос: почему же, несмотря на все усилия, не получается жить, как хочется, как мечтается или планируется? Почему какие-то промахи и неудачи повторяются раз за разом? Умные люди догадываются, что руководят нами не столько наши сознательные решения, сколько привычные установки, комплексы, эмоции или какой-то бессознательный поведенческий стереотип - словом, всё то, что мы не осознаем и не контролируем.
На самом деле, это работа нашего тайного сценария! Когда человек хотя бы смутно осознает свой бессознательный принцип действия, он переживает свои неудачи гораздо легче, а со временем начинает их предвидеть, анализировать и даже устранять.
На тренинге участникам предлагается коротко ознакомиться с моделью трансактного анализа Эрика Бёрна, попробовать ее в действии и немного приблизиться к пониманию скрытой логики своего сценария. Осознавание того, что закрепленный в детстве план жизни не только не защищает нас, но скорее вредит и тормозит наши сознательные планы жизни, приводит к тому, что человек начинает анализировать свои ошибки жизни и корректировать свои мысли, чувства и поведение в целом.
На практике тренинга участникам предстоит не просто вспомнить свое детство, но и окунуться в омут своих переживаний и разочарований, чтобы со стороны понять, что именно повлияло на картину мира и исказило ее.
Задача участников - увидеть причины своих неудач и побед, научиться анализировать взаимодействия людей и трезво смотреть на свои поступки и, главное, усилить ответственность за качество своей жизни.
Тренинг проводит Нефедова Елена Леонидовна - психолог Новосибирского Государственного Театрального Института, с более чем 30-летним стажем преподавательской, тренерской и психоконсультативной работы. Автор книг и учебных пособий по психологии творчества. Ведущий специалист Новосибирской Театральной школы С.Н. Афанасьева.
КУРС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ 4 ЗАНЯТИЯ.
РАСПИСАНИЕ: ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ 18:30-21:00.
Адрес проведения: ул. Семья Шамшиных, 30.
Стоимость - 8500 руб.
Количество мест ограничено, бронируются по факту оплаты.